癫痫病在我们的生活会经常反复的发作，有很大的影响，同时也给癫痫病患者的而家人带来了太多的麻烦，而且近几年，癫痫病的治疗过程中还会经常反复的发作，一部分原因是我们吃的食物中存在癫痫病的诱发因素，下面我们就听一听癫痫病的*医生的介绍癫痫病的常识问题。

做运动对癫痫有什么影响

大家都知道癫痫病治疗过程是漫长的，并且曲折的。并不是一朝一夕就能治好的。癫痫病人在治疗过程中懂得需要积极地配合医师的治疗。癫痫治疗现在主要以药物治疗为主。医师会根据不同人的癫痫症状，找到适合你自己的治疗方案。癫痫病人也懂得要依照医师的治疗方案用药。

癫痫病人如果想治好自己的癫痫病。一定会依照医师所说的话去做事情。但是，癫痫病人还要知道，如果只是机械的吃药，别的事情不注意。也不在乎。那么中医治癫痫能除根吗，治疗癫痫的路程是更加曲折的。癫痫病人应该明白，三分治疗，七分靠护理。所以，一定要注重日常护理情况。

医生介绍说体育运动是有益的，也是人们生活中不可缺少的。运动对患者有如下好处:运动可锻炼各组织器官的协调功能，特别是运动平衡功能，这种功能对癫痫患者尤为重要，因为多数抗癫痫药都可能产生“共济失调”，即有运动不协调的副作用。

运动时的竞争目标，必须经过努力奋斗才能实现。这种努力精神并不单纯体现在运动项目中.在患者的生活、工作、学习中仍可作为一种精神力量去鼓励患者为某一目标而努力奋斗。

现在您不用在担心做运动对于癫痫患者有没有影响问题了，发作没有被完全控制的患者应选择一些非接触或半接触性质的运动，如跑步、排球、网球、羽毛球、乒乓球等。发作全部被控制者可参加篮球、足球等接触性运动，但对于登山、骑马、摔跤等运动仍应慎重。不论发作被控制或未控制，单独去游泳是不合适的，单杠、双杠、鞍马、吊环等项目一般不应参加，但自由体操是可以参加的。

引起癫痫的因素有哪些呢

癫痫是中枢神经系统常见的疾病之一，尤以儿童和青少年多见，尽管癫痫的发病原因还不是很明了，但现代医学已经证实，很多原因都可以引起癫痫，特别是大脑皮质的病变。一般认为与下列因素有关:

①环境因素:男性病人较女性病人稍多，农村发病率高于城市，另外发热、精神刺激等也是癫痫发生的诱因

;②遗传因素:在一些有癫痫病史或有先天性中枢神经系统或心脏畸形的病人家族中容易出现癫痫

;③颅脑其它疾病:脑肿瘤、脑血管病、颅内感染等;④脑损害与脑损伤:在胚胎发育中受到病毒感染、放射线照射或其它原因引起的胚胎发育不良可引起癫痫;产伤也是引起癫痫的一个主要原因;颅脑外伤也可引起癫痫。

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众所周知，女人怀胎十月是一生中很大的挑战，因为这不只是一个人的平安，而是两代人的健康。所以为了宝宝的健康成长，孕妇一定要注意膳食营养，毕竟胎儿的筋骨、血肉、皮毛全赖母体气血的温煦和濡养。文中的这些对于癫痫准妈妈养胎很重要的知识的解答，相信一定可以让您更多的了解了这些知识，事实上，作为癫痫女性患者，能有机会怀孕成为准妈妈已经很是难得，所以，为了自己做母亲心愿，为了宝宝的灿烂将来，一定要在这十个月的艰难历程中更加的注意小心，谨慎养护，来回报上天给的这个宝贵机缘。

1:癫痫患者要注意发病前兆，要调畅情意，控制情感，勿过喜过悲，勿思虑过度，不能过劳，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，尽量少看电视，不玩电子游戏，在电脑前操作时间不宜太长，少玩麻将.发作前的一些征兆，如头晕，头痛，唇麻等，要注意观察.出现这些征兆后，应立即采取措施，就近坐下或躺下，避开锐器，以免跌伤或撞伤。

2:按时服药，不可能擅自停止用药。应用抗癫痫药物来进行治疗癫痫是一种比较传统的治疗方法，这种方法是通过应用药物来压制癫痫(epilepsy)的发作，因此患者一定要谨遵医生的叮嘱按时服药，不能够擅自的更改或者是停药，有许多患者在治疗了一段时间后，认为自己好了，就不再服药，因此导致了癫痫再次的复发。

3:拥有良好的饮食习惯。患者还需要保持一种良好的饮食习惯，由于一些食物能够诱发癫痫(epilepsy)的发作，所以患者以及其家属一定要多注意，而且避免出现过饱或过于饥饿的现象，食物以清淡为主，而且很好不要抽烟喝酒，而且患者应该保持一种愉快的心情。

4:保持良好的生活习惯。癫痫患者一定要保持一种良好的生活习惯，千万不要过度的劳累，而且应该按时按点的睡觉，从而保持睡眠的充足，另外，还需要注意的是患者的情绪一定要保持一种平静的状态，情绪不能够过于激动，以及使得疾病再次被诱发。

5:家属应该多了解一下相关的护理知识。另外，家属还可以培养患者的个人爱好，并且进行适当活动与工作，家属还应该多了解一下癫痫的护理知识，例如说，如果出现癫痫(epilepsy)前驱状时要立即平卧，外出要有人陪行，而且不宜从事危险性的工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动等诱发因素。

6:月经期间，癫痫患者要保持心情舒畅，不吃生冷食物。

生活中不良的饮食习惯是引发癫痫的常见病因，多指饮食不注意节制，冷热无常，寒暑侵入。比如经常过量食用肥腻的食物，暴饮暴食，过多食用生冷及不卫生的食物等，都可能成为病因。传统疗法讲究饮食有节，认为脾胃乃后天之本，人体所需要的营养都要靠津液气血输布，而这些全靠脾胃功能完成。饮食无节制，造成运化失职，积成痰饮，蒙蔽心窍，必然引起癫痫，因此患者在生活中要保持好的饮食习惯避免癫痫发作。